tricca beautyコラムをご覧の皆様、こんにちは。

本日は男性のスキャルプケア(頭皮ケア)についてお話したいと思います。

今年も暑い季節となりました。
じわっとした脂汗で、ますます頭皮環境頭皮が気になる季節ですよね。

男性の皮脂分泌量は、男性ホルモンの影響で女性よりも多く、年齢を重ねてもあまり変化はしません。
過剰な皮脂分泌は、ベタつきやニオイの元となり、さらにフケやかゆみなどのトラブルの原因になることも。

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抜け毛が気になる前に
正しいスキャルプケアを
習慣づけましょう！
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男性の多くの悩みの抜け毛や薄毛。

早い時期からの、適切なアイテムで、正しい頭皮ケアが必要です。

フカフカに耕された畑で育つ野菜が立派に育つように、
地肌も、きれいでフカフカに厚みがあり、しっかりと水分が保たれていると、
髪をしっかり支えることができます。

頭皮が気になってただただ洗浄力の強いシャンプーを使っていたり、
一日に何度も洗っていたり、
意外と頭皮が乾燥し、その乾燥を補うために過剰な皮脂が出ている場合もあります。

余分な皮脂はしっかり取り除きつつ、
地肌にしっかり水分補給をし、保湿することが重要です！

そこで、triccaで現在男性の頭皮ケアでオススメのアイテムは
DEMIのELEVATE(エレベート)。

１F～13F、RFとビジネスマンを上へ上へとエレベーターのように上げてくれるアイテムが揃っていて、
男性特有の頭皮や肌悩みに効果的にアプローチし、
あなたをさらなる高みへと導くブランドです。

ELEVETEのスキャルプケアにオススメのラインはこちら。

• 不要な皮脂を除去し、うるおいを与えることで、柔軟でハリのある頭皮と健やかな髪に導きます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
  【ELEVETE　配合成分】
  男性のスキャルプケアに必要な頭皮環境を整える成分配合。
  効率的に働きかけ、頭皮を柔軟でハリのある状態に導きます。

  〇カキタンニン(保湿成分)
  〇チョウジエキス(保湿成分)
  〇セイヨウイラクサ葉エキス(保湿成分)
  〇コレウスホルスコリ根エキス(保湿成分)

  〇【EPC】配合　アスコルビル/トコフェリルリン酸K
  ビタミンCとビタミンEをリン酸でつないでできた成分。
  男性の頭皮や肌に保湿効果をプラスで
  AGAと肌トラブルに対応！
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  【洗い方のポイント】
  

  ◎大切なのは予洗い！お湯でしっかり流すこと！

  皆さんは、洗髪の際、まず初めにどれくらいの時間、シャワーで髪を濡らしますか？
  １分に満たない方も多いのではないでしょうか？

  「濡らす」ではなく、頭皮や髪に付着した汚れをしっかり洗い流しましょう。
  お湯をかけ流しながら、頭皮を指の腹で優しくこすります。
  ワックスや皮脂汚れの気になる方は２～３分かけてしっかり流すことをおすすめします。

  お湯でしっかり流すことにより、
  シャンプーもなじみ、泡立ちやすくなります。

  ◎シャンプーの泡立てもポイント！やさしく洗いましょう。

  次に、シャンプーを頭皮に直接つけるのではなく、
  手に取り軽く泡立て、頭全体になじませましょう。
  空気を入れるようにフワフワの泡を立てるのがポイントです。

  フワフワに泡立った状態で、いざ、シャンプーをします。
  頭皮をまんべんなく、ジグザグに塗りつぶしていくようなイメージで洗いましょう。
  爪は立てず、指の腹でやさしく洗います。
  洗い残しがないように、まずは額の境目から頭頂部、側頭部、後頭部と順をおっていくと
  良いでしょう。

  男性でやりがちなNGな洗い方は、ゴシゴシ強く洗ってしますこと。
  頭皮や髪が傷つき、トラブルの原因になりますので注意が必要です。
  すっきりしたい場合は、マッサージがおすすめです。
  血行促進にもなり、すっきり感も得られます。

  ◎流しの残しがないようにしっかり流すこと

  しっかり洗えたら、しっかり流しましょう。
  シャンプーの流し残しは頭皮トラブルの原因になります。
  指の腹で頭皮をやさしくこすりながらしっかりすすいでください。

  ◎トリートメントはどうする！？！？

  次に間違った使い方をしている方がおおいのは、トリートメント。

  男性の場合、特に短髪の場合は、トリートメントは使用しないで大丈夫です。

  女性も使うトリートメントを使っている方も多い方もいると思いますが、
  毛先のダメージの保湿保護用に油分やコーティング剤が入っているものも多いため、頭皮にはつけず、毛先のみに使うものです。
  髪の長い方やカラーやパーマなどで毛先にダメージがある方は必要ですが、
  短髪の方は必要ありません。髪が短いので、流す際などに頭皮にもついてしまい、
  逆に抜け毛や頭皮トラブルの原因にもなります。

  トリートメントを使用する際は「頭皮用」と書かれているものや、美容師さんに提案されたものをオススメ致します。

  ◎頭皮を保湿したいのであればスキャルプケア用のトニックを！

  皆さんは、洗顔後に化粧水はつかいますか？
  洗いっぱなしでお顔が乾燥するように、実は頭皮も乾燥しています。
  乾燥した頭皮はかゆみやフケの原因になったり、
  自分のチカラで保湿しようとし、逆に皮脂が過剰に分泌されてしまうケースもあります。
  洗髪後、乾かす前に保湿効果、育毛効果のあるトニックをつけましょう。
  エレベートの「スカルプエナジーエッセンス」は、保湿効果もありながら、さっぱりとした清涼感で使いやすいです。
  根元からボリューム感のある髪へと導いてくれます。

  いかがでしたか？
  いつものシャンプーを少し工夫するだけで立派な頭皮ケアはできます！
  少し気を付けて、ご自身のシャンプーの仕方から見直してみてはいかがでしょうか。